Kainuun kunnat, joiden kautta Lönnrot kulki tällä matkalla: Kajaani, Paltamo, Ristijärvi, Hyrynsalmi, Suomussalmi

Kalevalan sisällön kannalta Lönnrotin viides runonkeruumatka oli merkityksellisin, sillä silloin hän tapasi Latvajärvessä Vienan parhaan runonlaulajan Arhippa Perttusen, jonka panos eepoksen sisältöön on suurempi kuin kenenkään toisen runontaitajan.

Reitti:
Kajaani - Paltamo - Ristijärvi - Hyrynsalmi - Kianta - Lonkka - Vuonninen - Jyvöälahti - Uhtua - Jyvöälahti - Pirttilahti - Vuokkiniemi - Tšena - Kivijärvi - Latvajärvi - Kianta - Hyrynsalmi - Ristijärvi - Paltamo - Kajaani